腰部疼痛、肌肉发硬、像皮带勒紧的感觉，怎么办？-通州区腰肌劳损推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天腰部疼痛和肌肉发硬的感觉像皮带勒紧一样。起初，我以为只是因为长时间坐着或站立造成的，但当这种感觉持续了两天，并且伴随着腿部麻木时，我开始感到担忧。我的工作需要长时间坐在电脑前，可能这就是原因吧？我试图通过休息和按摩来缓解疼痛，但效果不佳。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了吕医生。通过图文问诊，吕医生详细询问了我的症状和病史，包括我之前被诊断出腰椎间盘突出的情况。吕医生告诉我，我的症状可能是由于腰肌劳损和突出症状压迫神经引起的。他建议我使用氟比洛芬巴布膏止痛和甲钴胺片营养神经，并且在服药期间注意休息和避免过度劳累。

我按照吕医生的建议进行治疗，并且在三天内我的症状有所缓解。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但我感激吕医生提供的专业建议和帮助。通过这次经历，我也意识到，及时寻求医疗帮助是非常重要的，尤其是在面对长期的健康问题时。