我是一名年轻的白领,整天面对着电脑和手机,视力开始下降,经常感到眼睛干涩、疲劳。起初,我并没有太在意,直到有一天,我在看书时发现自己需要把书举得很近才能看清字体。去医院检查后,医生告诉我我患了假性近视和轻微的结膜炎。听到这个消息,我感到非常焦虑和无助,毕竟我还年轻,不能接受视力下降的现实。
在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院,决定尝试线上问诊。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状和担忧。医生建议我增加户外活动,多接触大自然,眺望远方,这样可以帮助恢复正常视力。同时,医生也强调了不看手机、电脑和电视的重要性,建议我一天只看手机十分钟,让眼睛多休息。对于结膜炎,医生说不需要药物治疗,只要注意眼部卫生即可。
听完医生的建议,我开始改变自己的生活习惯。每天下班后,我会去公园散步,远眺山景,尽量不使用电子设备。经过一段时间的调理,我的视力有了明显的改善,眼睛也不再干涩和疲劳。现在,我可以安心地面对工作和生活,不再为视力问题而担忧。