姨妈推迟三天还没来，怎么回事？-河西区月经不调推荐专家

我是一个在河西区工作的年轻女性，最近因为姨妈推迟而感到焦虑和困扰。每个月的那几天总是让我提心吊胆，担心自己是否生病了。上个月，我的姨妈推迟了三天，虽然我知道这在一周内是正常的，但我还是很担心。于是，我决定通过互联网医院进行在线问诊。

在与医生交流的过程中，我描述了自己的症状，包括小腹有感觉和白带增多。医生告诉我，这些症状可能是因为脾虚湿滞引起的。虽然我对中医不太了解，但医生解释说，脾虚湿滞是指脾胃功能失调，导致体内湿气过重，从而影响月经的正常来潮。医生建议我注意饮食，避免过于油腻和寒凉的食物，并适当进行运动来改善体质。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物，避免吃太多甜食和冷饮。晚上，我会进行一些轻松的瑜伽练习，帮助自己放松和调节内分泌。经过一段时间的努力，我的姨妈终于如期而至，我也感受到了身体的变化和改善。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议和指导。对于像我这样忙碌的上班族来说，线上问诊是一个非常好的选择。同时，我也学到了如何通过中医的角度来理解和调理自己的身体，感谢医生为我提供的帮助和支持。