脱发严重，发际线上移怎么办？-赣州市肾虚型脱发推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人，直到我开始注意到我的头发。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的脱发现象。但是，随着时间的推移，我的发际线开始上移，头顶的头发也变得稀疏。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和护发素，甚至尝试了一些传统的中药方。但是，效果都不是很理想。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生问我每天脱发的数量，并询问了我的生活习惯和饮食情况。根据我的描述，医生认为我可能是肾虚型脱发，并建议我改善生活习惯，注意饮食和休息，避免过度劳累和压力。同时，医生也推荐我服用一些养血生发胶囊来帮助头发生长。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会吃一些富含蛋白质和维生素的食物，例如鸡蛋、牛奶和水果。晚上，我会进行一些轻松的运动，例如散步或瑜伽，来帮助放松身心。同时，我也开始使用医生推荐的养血生发胶囊。

几个月后，我注意到我的头发开始变得更加健康和浓密。虽然我的发际线仍然有些高，但我已经不再为此感到困扰了。通过线上问诊和医生的专业指导，我成功地控制了我的脱发问题，并找回了自信和美丽。