头发掉了两年，可能和熬夜加班有关，怎么办？-扬州市脂溢性脱发推荐专家

我从来没有想过，自己会在30岁出头就开始为脱发而苦恼。两年前，我开始注意到自己的头发变得稀疏，尤其是在洗头时，看到大量的头发掉落，心中不免有些慌乱。家人告诉我，他们并没有脱发的遗传史，这让我更加困惑。我是一名程序员，经常需要熬夜加班，是否是这导致了我的脱发？

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用生姜洗发液和采乐等产品，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生询问了我的头发油腻情况和胡须生长情况，初步判断我可能是脂溢性脱发。医生建议我使用米诺地尔酊，并配合非那雄胺口服。由于我正处于备孕期，医生建议我暂时不用非那雄胺，等怀孕后再考虑使用。医生还提醒我要注意生活习惯，尽量避免熬夜。

我按照医生的建议使用了米诺地尔酊，经过三个月的治疗，我的头发状况有了明显的改善。虽然这段时间内我仍然需要加班，但我学会了如何更好地管理自己的生活和工作，减少了熬夜的次数。现在，我不再为脱发而担忧，重新找回了自信。