200毫升水需要加多少蛋白粉？-蛋白粉过敏推荐专家

我是一个健身爱好者，为了保持身材和增强体力，我经常在训练后喝蛋白粉。最近，我在京东互联网医院上与一位医生进行了在线咨询，询问了如何正确地配制蛋白粉。起初，我对这个问题感到有些尴尬，但医生非常专业和友善，消除了我的顾虑。

在我们的对话中，医生首先确认了我使用的蛋白粉品牌和规格，然后告诉我每次只需要一勺蛋白粉就足够了。然而，当我问及每次最多可以加多少毫升水时，医生开始关心我是如何稀释蛋白粉的。得知我使用开水时，医生立即提醒我要注意水温，避免烫伤口腔和食道，并建议我使用温水来稀释蛋白粉。

通过这次在线咨询，我不仅学到了如何正确地配制蛋白粉，还感受到了医生对患者的关心和责任心。这种便捷的线上问诊方式真的很方便，尤其是在忙碌的日常生活中，能够随时随地得到专业的医疗建议。