我有湿疹，怎么治？-湿疹推荐专家

我有湿疹，怎么治？这个问题困扰了我很久。起初，我只是在手腕上发现了一小块红斑，没太在意。可随着时间推移，红斑开始扩散，变成了一大片。每天晚上，瘙痒感让我辗转反侧，无法入眠。更糟糕的是，我的工作需要经常与人打交道，而我却因为湿疹的存在而感到自卑和尴尬。

在网上搜索了很多资料后，我决定尝试中医治疗脾虚湿重。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我与一位经验丰富的中医师进行了交流。医生告诉我，我的湿疹可能是由于脾虚湿重引起的，需要从内调理。同时，他也推荐我使用尤卓尔软膏来缓解外部症状。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的调理。比如，避免食用辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物；保持良好的作息习惯，避免熬夜；注意个人卫生，勤换洗衣物等。经过一段时间的治疗和调理，我的湿疹明显好转了，生活也恢复了正常。