我是一名在肇庆市工作的白领,平日里忙于工作和社交,生活节奏快,饮食不规律。最近,我开始注意到自己的口臭和口苦问题,尤其是在早上起床时更为明显。起初,我以为只是因为没有刷牙或者吃了什么辛辣的食物,但这种情况持续了很长时间,甚至影响到了我的社交生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰,担心这可能是某种疾病的征兆。
在网上搜索相关信息后,我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我向一位中医医生描述了我的症状。医生初步诊断为肝胆湿热,并建议我服用中成药和中药颗粒来清热解毒。同时,医生也提醒我注意饮食,少吃辛辣食物,多喝水,避免熬夜。
在服用药物的同时,我也开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后,我会先喝一杯温水,然后再刷牙漱口。晚上睡前,我会泡一杯清热解毒的中药茶,帮助身体排毒。经过一段时间的调理,我的口臭和口苦问题明显改善,整个人也感觉精神焕发。
在这个过程中,我深刻体会到在线问诊的便捷和有效性。通过与医生的交流和指导,我不仅解决了自己的健康问题,也学到了很多关于中医养生的知识。现在,我已经将这种健康的生活方式融入到日常生活中,希望能够一直保持下去。