压力大导致脱发严重，怎么办？-洛阳市肾虚型脱发推荐专家

在这个快节奏的社会中，压力大已经成为了常态。对我来说，压力不仅仅是工作上的，还有生活中的种种不如意。每天早上醒来，枕头上总是会有一小撮头发。起初，我并没有太在意，直到有一天，我发现自己的头发变得越来越稀疏，甚至可以看到头皮。这种情况让我非常焦虑和自卑，感觉自己正在老去。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种洗发水和护发产品，但都没有明显的效果。后来，我听说了京东互联网医院，可以在线咨询专业医生。抱着试一试的心态，我注册了账号，并与一位医生进行了图文问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，并要求我提供头发的图片进行分析诊断。我有些疑惑，不知道怎么拍摄头发的图片，但医生很快就解释清楚了。经过初步的诊断，医生告诉我可能是肾虚型脱发，需要进一步的检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了用药治疗，并且注意了日常饮食和生活习惯。辛辣刺激的食物我尽量避免，多吃蔬菜水果，保持良好的作息。同时，我也开始进行适量的运动，增强体质。这些改变虽然看似微小，但对我的身体和心理都产生了积极的影响。

现在，我的头发已经有所改善，不再像之前那样稀疏和脆弱。虽然压力仍然存在，但我已经学会了如何更好地管理和应对它。感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了正确的治疗方向，让我重新拥有了自信和美丽的头发。