心脏难受必须要动，不动就不舒服？-锦州市先天性心脏病推荐专家

我从小就有心脏问题，医生说是先天性心脏病。随着年龄的增长，我的症状越来越明显。有时候，心脏会莫名其妙地难受，必须要动，不动就不舒服。这种感觉就像有一只手紧紧地攥住我的心脏，让我喘不过气来。每当这时候，我都会感到非常焦虑和恐惧，担心自己会突然倒下。

最近，这种情况越来越频繁了。有一天晚上，我睡觉到半夜，突然醒来，心脏开始难受。我试图安慰自己，告诉自己只是心理作用，但这种感觉实在太真实了。我只能起床，走来走去，直到心脏不再那么难受为止。第二天一早，我就来到了锦州市的医院，希望能找到解决办法。

医生听完我的描述后，建议我做心电图检查，以排除心脏问题。结果显示，我的心脏并没有明显的异常。医生说可能是心理因素导致的，建议我放松心情，多听音乐，少想一些负面的事情。我知道医生说得对，但要我不去想那些让人焦虑的事情，真的很难。

我开始尝试各种方法来放松自己，包括瑜伽、冥想和深呼吸。慢慢地，我发现自己的心情变得平静了，心脏也不再那么难受了。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少我可以暂时忘记那些烦恼，享受生活的美好。