经常手淫、头皮痒、熬夜怎么办？-吉安市荨麻疹推荐专家

我一直以来都有一个不良的习惯——经常手淫。每次我都想戒掉，但是总是控制不住自己。最近，我发现自己的头皮、脖子和脸上经常痒，尤其是一出门就更严重。同时，我也喜欢熬夜，总是觉得白天的时间不够用。这些问题让我感到非常困扰和焦虑，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在网上搜索了一番后，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就和一位专业的医生取得了联系。医生首先询问了我的症状，并要求我提供患处的图片。经过一番交流，医生告诉我我的头皮痒和大块头皮屑是荨麻疹的表现，可能与季节和年龄阶段分泌旺盛有关。至于手淫和熬夜的问题，医生建议我需要有强大的意志力来戒除，并且要规律作息。

医生开了西替利嗪和枸地氯雷他定这两种药给我，告诉我只要有痒就可以吃。同时，医生也提醒我要注意头皮的清洁，建议一周洗两次头。对于手淫和熬夜的问题，医生给了我一些实用的建议，例如转移注意力、多运动和与别人交流玩耍。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。现在，我已经开始按照医生的建议去做，希望能够早日摆脱这些困扰。