膝盖不舒服，关节炎？如何治疗？-石家庄市膝关节炎推荐专家

我从小就喜欢运动，尤其是篮球。可最近几个月，我的膝盖开始不舒服。起初只是偶尔的酸痛，但随着时间推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响了我的日常生活。每次下楼梯或长时间站立后，膝盖都会感到沉重和僵硬。我开始担心自己是否患上了关节炎。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于好奇和希望，我决定尝试在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，详细询问了我的情况，并建议我进行局部热敷理疗和口服药物治疗。同时，医生还提醒我避免上下楼、深蹲和长时间走路，并推荐我加强股四头肌功能锻炼，以减轻膝盖的负担。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚我都会进行热敷和按摩，配合口服药物。同时，我也开始了股四头肌的锻炼，通过伸直腿抬腿的动作来增强肌肉力量。几个星期后，我的膝盖疼痛明显减轻，活动也变得更加自如。我非常感激京东互联网医院和那位医生，正是他们的帮助让我重新找回了运动的乐趣。