头皮屑多、长痘，二硫化硒洗头频率是多少？-脂溢性皮炎推荐专家

我从小就对自己的外貌很在意，尤其是头发。可最近，我的头皮屑多得像下雪一样，长痘也越来越频繁。每次洗头，水槽里都是白色的头皮屑，真的是太尴尬了。更糟糕的是，我发现自己的头发开始脱落，越来越稀疏。作为一个小说家，我总是能从生活中找到灵感，但这次，我却找不到任何可以写进小说的美好词句来形容自己的头发。

我决定寻求专业的帮助，于是登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我可能是脂溢性皮炎引起的。他的建议是使用二硫化硒洗头（希尔生），并配合采乐的药用洗发水。同时，他还提醒我要注意饮食，少吃油腻和甜食，多吃水果和蔬菜，以避免油脂过度分泌。

我按照医生的建议开始治疗，虽然一开始用希尔生洗头时有点痒，但医生说这是正常的反应。经过一段时间的坚持，我的头皮屑和痘痘都明显减少了，头发也开始变得健康有光泽。感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我重新找回了自信，重新开始写作。