双手小手指和食指睡觉后麻，醒来后冰凉，食补有帮助吗？-通州区周围神经炎或腱鞘炎推荐专家

我是一名财务软件开发者，经常需要长时间使用键盘，尤其是小手指和食指。最近几个月，我开始感到双手小手指和食指在睡觉后麻木，醒来后冰凉。这种感觉让我非常困扰和焦虑，担心自己可能患上了一种严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我的工作习惯、既往病史等相关信息。经过初步的分析，医生认为我的症状可能是由于长时间使用小手指和食指导致的周围神经炎或腱鞘炎。

医生建议我可以尝试一些营养周围神经的药物，如甲钴胺和维生素B1，并减少手指的运动频率。如果症状没有改善，可能需要进一步的检查和治疗。医生还提醒我注意手指的保暖和休息，避免过度使用。

我对医生的建议感到非常满意和安心。通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的健康状况，也学到了如何更好地保护自己的手指健康。感谢京东互联网医院为我提供了便捷和专业的医疗服务。