31岁男士血压高，最高达160/70，怎么办？-杭州市高血压推荐专家

我从来没有想过自己会成为高血压的患者。31岁的我，身体健康，工作稳定，生活规律。然而，最近的一次体检却让我大吃一惊：我的血压高达160/70！

我开始感到恐慌和无助。每天晚上，我都会在网上搜索各种与高血压相关的信息，希望能找到一些解决办法。终于，在某个深夜，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一个专门治疗高血压的医生进行图文问诊。医生非常专业，首先询问了我血压高的时间和最高值。然后，他建议我规律监测血压，并且一旦确诊高血压，需要规律服药治疗。医生还解释说高血压分为原发性和继发性两种，原发性找不到原因，而继发性可以找到原因，但需要到心内科检查找原因。由于我还很年轻，医生建议我去做进一步的检查。

在与医生的交流中，我逐渐放松下来。医生不仅提供了专业的医学建议，还安慰我说高血压是可以控制的，只要我按照医嘱规律服药并注意生活习惯，就可以有效地管理我的血压。

这次在线问诊经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。从此以后，我开始定期在线问诊，监测我的血压，并按照医生的建议进行治疗和调理。现在，我的血压已经稳定在正常范围内，我也恢复了健康的生活状态。