鼻塞严重，晚上睡觉靠嘴呼吸，各种方法药都试了效果不大-东营市鼻炎推荐专家

我是一个年轻的作家，最近因为鼻塞严重而苦恼不已。尤其是在晚上睡觉时，必须张开嘴巴才能呼吸。尝试了各种方法和药物，但效果都不理想。于是，我开始在网上搜索长尾词“脾虚痰盛吃什么中成药”，希望能找到解决方案。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院联系了一位医生。医生非常友善和专业，听完我的描述后，立即推荐了一款中成药。他还提醒我平时出门要戴口罩，避免空气污染时外出。

我很快收到了这款药，并按照医生的建议使用。果然，我的鼻塞症状有所缓解，睡眠质量也得到了改善。虽然医生告诉我鼻炎不容易根治，但可以控制，我决定坚持使用这款药，并注意日常生活中的调理。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于鼻炎的知识。例如，鼻炎的常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏等，易感人群主要是儿童和过敏体质的人。对于我这种情况，推荐就诊科室是耳鼻喉科。治疗方案和调理要点包括使用中成药、避免过敏原、保持室内空气湿润等。