我是一位哺乳期的新手妈妈,宝宝才六个月大。前几天,我不幸感冒了,嗓子疼,四肢无力,整个人都像被掏空了一样。为了不传染给宝宝,我戴着口罩哺乳,尽量避免接触他。但是,可能是我防护措施不够,宝宝还是被我传染了。开始只是偶尔咳嗽,感觉有痰,吃奶量也减少了。看到宝宝这样,我心疼不已,决定上网寻求医生的帮助。
我选择了一家互联网医院,通过图文问诊的方式向医生描述了宝宝的症状。医生告诉我,宝宝的症状考虑是呼吸道感染,建议进行雾化治疗。然而,等待医生的回复花了很长时间,超过了十分钟。更让我失望的是,医生在半小时的问诊时间内没有给出任何具体的治疗方案,甚至连吃什么药都没有提及。这种不负责任的态度让我非常不满。
在等待医生回复的过程中,我也开始自我调理。由于我自己有肾虚咳嗽的经历,我知道肾虚咳嗽需要从多个方面进行调理。首先,要注意休息,避免过度劳累。其次,饮食上要清淡,多吃一些滋补肾气的食物,如黑豆、核桃等。最后,适当进行一些有氧运动,增强体质。这些方法不仅对我自己有帮助,也可以间接地帮助宝宝恢复健康。