我有腰椎滑脱4-5，医生建议我怎么办？-洛阳市腰椎滑脱推荐专家

我一直以为自己只是腰酸背痛，直到那天我突然感到腰部剧烈疼痛，连站起来都困难。去医院检查后，医生告诉我我有腰椎滑脱4-5，需要及时治疗。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。幸运的是，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我得到了专业的指导和帮助。

医生建议我佩戴腰部护具，避免久坐、弯腰等动作，并定期复查。同时，他也提醒我要注意日常生活中的细节，例如避免长时间开车、站立等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了重要的作用。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗服务。这种模式不仅节省了时间和精力，也为我们提供了更多的选择和可能性。