口干口苦，吃大鱼大肉后更明显，怎么办？-成都市肝胆湿热证推荐专家

我一直觉得自己很健康，直到有一天，我开始出现口干口苦的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越明显，尤其是在吃了大鱼大肉之后。每次吃完饭，我都感到非常不舒服，总想喝水，精神状态也变得很差。

我开始寻求医生的帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业，首先询问了我的症状和生活习惯，然后要求我拍摄舌象照片进行辨证。经过一番详细的询问和观察，医生告诉我，我可能患有肝胆湿热的疾病，并推荐我服用茵胆平肝胶囊进行治疗。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活方式。医生建议我多吃一些甘寒或苦寒的食物，如绿豆、芹菜、黄瓜等，少食羊肉、动物内脏等肥厚油腻之品。同时，医生还提醒我要适当运动，注意情绪调节，尽量不要熬夜，并建议我睡前泡脚20分钟，点按涌泉穴3-5分钟以缓解症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，精神状态也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。