跑步出汗多，手脚心发热，口干，烦躁口苦，如何调理？-成都市脾虚湿热证推荐专家

我曾经是一个热爱运动的年轻人，特别喜欢跑步。然而，最近我发现自己在跑步时出汗异常多，手脚心也总是发热，口干舌燥，情绪烦躁，口苦不已。这些症状让我感到非常困扰和不适，影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我发现自己可能是属于中医所说的“脾虚湿热体质”。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来解决我的问题。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了全职医生的帮助和指导。

医生首先询问了我的睡眠情况和其他症状，包括是否有全身怕冷、夜尿多、口臭等。然后，医生根据我的舌象和症状，判断我可能是肾阴虚、肝胆湿热的体质。医生建议我服用茵胆平肝胶囊和六味地黄丸来调理身体，并给出了许多生活上的建议，如适当运动、注意情绪调节、早睡早起、睡前泡脚等。

在医生的指导下，我开始了我的调理之旅。经过一段时间的努力和坚持，我的症状逐渐减轻，身体也变得更加健康和强壮。我深深地感激医生的帮助和支持，也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务。