割包皮后肿了，怎么办？-包皮血肿推荐专家

我从小就对自己的生殖器有所不满，总觉得它太小，影响了我的自信心。直到有一天，我在网上看到割包皮可以改善外观，于是决定去做手术。手术后，医生嘱咐我要好好休息，避免剧烈运动和性生活。但我并没有完全遵守医嘱，反而在恢复期间频繁地进行自慰，导致包皮处出现了肿胀和疼痛。

我开始感到非常焦虑和恐慌，担心自己的生殖器会有永久性的损伤。于是，我决定寻求在线医生的帮助。在与医生的交流中，我了解到我的情况并不是很严重，只是一个小血肿，通过适当的休息和消炎药物可以自行恢复。医生还建议我不要过度担心，保持良好的心态和生活习惯对于恢复也非常重要。

在这次经历中，我深刻体会到了健康的重要性，以及及时就医的必要性。同时，我也意识到自己在性生活方面的不成熟和错误，决定在未来更加注重自己的身体健康和性教育。