我情绪激动哭了，擦鼻涕时出血了，怎么回事？-六安市鼻出血推荐专家

我从来没有想过，一个简单的擦鼻涕动作会让我流鼻血。事情发生在一个普通的周末下午，我正在看一部感人的电影，情绪被剧情所牵引，眼泪止不住地流。然后，我用力擦了擦鼻子，结果发现手上沾满了鲜红的血液。我的心跳加速，脑海中充满了各种恐惧的想法：我是不是生了什么重病？

我立即打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，询问了更多的细节，并告诉我可能是鼻子擦的太狠了伤到了粘膜，毛细血管出血。虽然这听起来很简单，但我仍然感到不安，因为我以前从未有过流鼻血的经历。

医生建议我去医院做一个血常规检查，以排除其他可能的健康问题。我记得在入职体检时有抽血，结果显示一切正常。医生解释说，血常规可以检查血小板数量是否减少，如果减少，就容易有出血倾向并且出血后不容易止住。女性生理期也有出血倾向，但我当时并不是在生理期。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。医生提醒我不要挖鼻孔，轻轻地擤鼻子，并且如果空调天天吹最好配合加湿器，空气干燥会造成鼻黏膜干燥，容易引起出血。冬季空气干燥再加上长期待在屋里吹空调也会引起鼻出血。

经过这次经历，我更加重视自己的健康，开始关注每一个小细节。虽然流鼻血可能只是一件小事，但它也提醒了我要时刻注意自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大问题。