头发出油还脱发，能治好吗？-成都市肾虚型脱发推荐专家

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到我发现自己的头发开始脱落。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的现象。但随着时间的推移，我的头发变得越来越稀疏，甚至在洗头时也会掉落一大把。这让我感到非常焦虑和无助。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的洗发水和护发产品，但都没有什么效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院进行在线问诊。

医生很耐心地听取了我的问题，并询问了我的生活习惯和饮食情况。他们告诉我，我的脱发可能是由于肾虚引起的，需要从根本上进行调理。医生建议我保持规律的作息，晚上9点到10点之间休息，避免熬夜；同时，饮食上要注意补充优质蛋白、B族维生素和多吃芝麻、枸杞类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物；此外，还要保证充足的睡眠，减轻压力。

我按照医生的建议进行了调整，慢慢地，我的头发开始恢复生机。现在，我再也不用担心脱发的问题了，自信也回来了。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康和美丽。