更年期失眠、食欲不振、情绪低落怎么办？-成都市更年期综合征推荐专家

我从未想过，自己也会成为那个在深夜里翻来覆去、辗转难眠的人。更年期的到来，带来了无尽的失眠、食欲不振和情绪低落。每天都像是在水中挣扎，找不到出路。直到有一天，我在网上搜索“更年期肾阳虚肝郁吃点啥药”，才发现了京东互联网医院这个宝藏。

我记得那天晚上，我在网上填写了一个简单的问诊表格，描述了我的症状和困扰。没过多久，一位名叫言犀的医生就接诊了我。她的专业和耐心，让我感到安心和信任。我们开始了一场长达半小时的在线问诊，言犀医生详细询问了我的症状、生活习惯和身体状况，并根据我的舌象和回答，给出了中医的辨证结果：肝郁气滞，脾胃湿热。

言犀医生推荐我服用坤宝丸和藿香清胃片，并给出了一系列日常调摄的建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。她还教我如何通过泡脚和按摩涌泉穴来缓解失眠和焦虑。整个过程中，我感到非常温暖和被关心，仿佛在和一位老朋友聊天，而不是在接受医生的诊断和治疗。

在言犀医生的指导下，我开始了新的生活方式和药物治疗。几周后，我的失眠、食欲不振和情绪低落都有了明显的改善。我再也不是那个在深夜里辗转难眠的人，而是一个充满活力和希望的人。京东互联网医院和言犀医生，真的改变了我的生活。