好久没性生活，身体会出啥问题？-肾虚推荐专家

我一直以为性生活对身体的影响只局限于生理层面，直到那天我在镜子前看到自己的脸上布满了粉刺疙瘩，才开始怀疑是否与我长时间没有性生活有关。于是我通过京东互联网医院的图文问诊功能，向一位专业的医生寻求帮助。

医生很友善地告诉我，胸前和下巴的粉刺疙瘩与性生活无关，但他也提醒我，长时间没有性生活可能会导致其他问题。例如，偶尔手淫可以缓解压力，但如果频率过高，可能会引发肾虚、遗精等问题。更重要的是，长期的性压抑可能会影响心理健康，甚至引发焦虑、抑郁等情绪问题。

我深深地感受到，性生活不仅仅是生理需求，更是心理健康的重要组成部分。从那以后，我开始更加注重自己的性生活和心理健康，学会了如何在压力下释放自己，如何与伴侣进行更深入的沟通和交流。现在，我已经摆脱了那些粉刺疙瘩，也找回了自信和快乐。