月经推迟5天，腰痛肚子痛，会是子宫内膜异位吗？-株洲市月经不调推荐专家

我是一个30岁的女性，最近总是感到腰痛肚子痛，月经推迟了5天。每个月都是提前痛，但月经总是推迟来。人也没有精神，食欲也下降。我开始担心这是不是什么严重的疾病。

我决定寻求医生的帮助，于是通过互联网医院进行了线上问诊。医生首先问我月经推迟了多久，我告诉他已经5天了。然后他问我是否有可能怀孕，我说我采取了避孕措施，应该不会怀孕。医生建议我先观察一下，因为正常情况下月经推迟不超过7天都是正常的。

我告诉医生前两个月我做了检查，没有发现子宫内膜异位。医生说这很好，可能只是因为压力大或者生活习惯改变导致的月经不调。他建议我保持良好的生活习惯，多休息，少吃辛辣刺激的食物，适当运动，放松心情，月经应该会恢复正常的。

听了医生的建议，我开始调整自己的生活方式，保持心情愉快，多做一些轻松的运动。果然，几天后我的月经来了，腰痛肚子痛也消失了。我非常感激医生，感谢他在我最需要帮助的时候给予了我专业的指导和建议。