手脚硬皮增多，冬天更明显，怎么办？-九江市脾虚证推荐专家

我从小就有手脚冰凉的毛病，尤其是冬天，手脚不仅冰冷，还会出现硬皮。随着年龄的增长，这种情况越来越严重，手部白色硬块在增多，四季手脚出汗也让人很困扰。每次碰到洗手液或者消毒液，手会变得更干燥，非常难受。

我曾经尝试过各种方法来改善这种情况，包括擦保湿霜、使用商品建议的产品等，但效果都不理想。直到有一天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊，医生告诉我这是由于脾虚引起的，需要从根本上调理身体。

医生建议我多吃一些温补的食物，例如姜、红枣、桂圆等，同时也要注意保暖，避免受凉。对于手脚冰凉和出汗多的问题，医生推荐我使用乌洛托品外用药膏。经过一段时间的调理，我的手脚硬皮和出汗问题都有了明显的改善。