长痘了怎么办？医生给了我一些建议和药膏推荐-郑州市痤疮推荐专家

我一直以为自己已经过了青春期的痘痘困扰，直到最近我发现自己的脸上和手上开始冒出一些小疙瘩。起初我并不在意，直到它们变成了红肿的痘痘，甚至有些还留下了难看的痘印。我开始感到焦虑和自卑，尤其是在社交场合，总是担心别人会注意到我的皮肤问题。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。医生非常友善和专业，他让我拍了一些照片，然后详细地解释了我的皮肤问题的原因和治疗方案。他告诉我这些痘痘主要是由于内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞和细菌感染引起的。同时，他也提醒我要注意生活习惯，少吃辣油腻甜食奶制品，保持良好的作息和心情，避免熬夜。

医生给了我两种药膏，夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，分别在早上中午和晚上使用。经过一段时间的治疗，我的痘痘逐渐消退了，甚至连痘印也开始淡化。医生还推荐了喜疗妥软膏和积雪苷霜乳膏来帮助祛除痘印。我非常感激医生的帮助和指导，我的皮肤问题得到了有效的解决。