电脑党的救星：如何缓解眼睛干涩和疲劳？-北海市眼干燥症推荐专家

我是一个电脑党，整天盯着屏幕工作。最近，我的眼睛开始出现了问题。每天看电脑几个小时后，眼睛就变得干涩、酸痛，甚至有时候还会出现轻微的红血丝。我尝试了各种方法来缓解这种不适，包括闭眼休息、滴眼药水等，但效果都不太理想。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院进行在线问诊。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生非常专业，首先询问了我的症状是否出现在双眼，然后又问了我是否有红血丝等其他症状。通过一系列的提问，医生初步判断我的问题可能是由于眼睛疲劳过度引起的。

医生建议我使用人工泪液来缓解干涩和疲劳，并推荐了两种滴眼液：玻璃酸钠人工泪液和聚乙烯醇。医生还提醒我，科学用眼、劳逸结合可以很好地缓解眼疲劳和干涩，例如看屏幕1小时就休息15分钟。另外，医生也建议我坚持使用蒸汽眼罩或护眼仪改善眼周循环，平时尽量少熬夜，加强锻炼，提高自己的抵抗力。

在医生的指导下，我开始使用人工泪液，并注意了用眼卫生。几天后，我的眼睛不适症状明显减轻了。感谢京东互联网医院的医生，让我找到了有效的解决方案。