手脚冰凉、尿黄便干、脱发，医生说是肾阳虚，吃肾气丸能调理吗？-南宁市肾阳虚推荐专家

我从小就有手脚冰凉的毛病，总是被父母和朋友们调侃说我是“冰人”。但随着年龄的增长，这种情况越来越严重了。尿黄、便干、脱发也开始困扰我。起初我并没有太在意，直到有一天，我在网上搜索相关症状时，发现可能是肾虚引起的。于是，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听我描述了所有的症状，并询问了我的生活习惯和手淫情况。最后，医生告诉我这是肾阳虚的表现，需要及时调理。医生推荐我服用肾气丸，并且要注意适当运动和减少手淫的频率。

在医生的指导下，我开始了调理之旅。每天早上，我会服用一颗肾气丸，并且坚持做一些简单的运动，如散步和瑜伽。同时，我也尽量避免手淫，转而投入到工作和学习中。几个月后，我的症状明显改善，手脚不再冰凉，尿液也恢复了正常颜色，脱发也减少了很多。

这次经历让我深刻地认识到，肾虚并不是小问题，需要及时治疗和调理。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也让我感到非常方便和实用。希望我的经历能够帮助到更多的人。