射精困难怎么办？医生说多锻炼身体和少手淫-新乡市前列腺炎推荐专家

我从小就对性有着浓厚的兴趣，随着年龄的增长，这种兴趣也越发强烈。大学时期，我开始频繁地手淫，甚至一天可以达到五次。然而，最近我发现自己出现了射精困难的问题。起初我并没有太在意，认为只是暂时的现象。但是，情况越来越糟糕，甚至连口交也无法射精了。我感到非常焦虑和困扰，于是决定寻求医生的帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。医生询问了我的生活习惯和性行为频率，得知我有频繁手淫的习惯后，医生告诉我这是导致射精困难的主要原因。医生建议我减少手淫的次数，增加身体锻炼，多做有氧运动，并且每月保持1到2次的性生活。同时，医生也提醒我，频繁手淫不仅会导致射精困难，还可能引发其他性功能障碍和前列腺炎等问题。

听了医生的建议后，我开始改变自己的生活方式。每天早上我都会去跑步，晚上也会打篮球或羽毛球。同时，我也控制了手淫的次数，尽量让自己保持一个健康的生活节奏。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善，射精困难的问题也得到了缓解。

这次经历让我深刻认识到，健康的生活方式对于性健康至关重要。我们不能因为一时的快感而忽视了长期的健康问题。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。