膝盖蹲下去咯吱响怎么办?-淮北市膝关节软骨损伤推荐专家

我一直以为自己是健健康康的,直到有一天在下蹲时,膝盖突然发出了一声清脆的咯吱响。起初我并没有太在意,毕竟我年轻,身体素质还算不错。但是这声响越来越频繁,甚至在我上下楼梯、走路时也能听到。这种情况让我感到非常困扰和焦虑,担心自己是否患上了某种疾病。

在网上搜索相关信息后,我了解到膝盖咯吱响可能是关节软骨损伤或关节腔积液等问题引起的。由于我平时工作繁忙,无法抽出时间去医院排队挂号,就在家里通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,建议我口服氨糖软骨素钙片,并适当增加锻炼强度,但不能过度锻炼。同时,医生还建议我做膝关节磁共振检查以确定具体原因。

经过一段时间的治疗和调理,我的膝盖咯吱响明显减少了。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性,尤其是在当前疫情下,线上问诊为我们提供了安全、快捷的就医方式。

膝盖咯吱响的治疗与调理 常见症状 膝盖咯吱响可能是关节软骨损伤或关节腔积液等问题引起的,常见于长期从事重体力劳动或运动量大的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1.口服氨糖软骨素钙片等营养补充剂; 2.适当增加锻炼强度,但不能过度锻炼; 3.避免长时间站立或行走; 4.保持合理的体重,减少膝关节负担; 5.如有必要,进行膝关节磁共振检查以确定具体原因。
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