晚上早早就醒，白天困得头疼怎么办？-北海市植物神经紊乱推荐专家

我曾经是一个夜猫子，总是熬夜到凌晨才睡觉。但是最近几个月，我开始出现了一个奇怪的症状：每天晚上早早就醒来，白天却困得头疼。这种情况让我非常困扰，影响了我的工作和生活。我试图改变作息时间，但是似乎没有什么效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了在线问诊，向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了一些相关问题。最后，医生告诉我可能是植物神经紊乱引起的不适症状，并建议我服用褪黑素来改善睡眠质量。

我按照医生的建议购买了褪黑素，并开始规律作息、避免劳累和精神紧张。经过一段时间的调整，我的睡眠质量明显改善，白天也不再感到头疼和困倦了。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。