咽炎加上脖子有小包和疼痛，需要怎么处理？-淋巴结炎推荐专家

我是一个30岁的女性，平时工作压力大，生活不规律。最近，我开始感到咽喉不适，伴随着脖子侧面出现小包和疼痛。起初，我以为是普通的咽炎，于是去看了中医，吃了一段时间的中药。但是，情况并没有好转，反而有所加重。前两天，我又感冒了，耳朵和太阳穴也开始疼痛。昨天，我的脖子左侧更是疼得厉害，甚至影响了我的日常生活。

在朋友的推荐下，我尝试了在线问诊。通过与医生的交流，我了解到可能是淋巴结炎引起的。医生建议我去医院面诊，进行喉镜和颈部超声检查。同时，医生也提醒我要注意休息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。我决定听从医生的建议，尽快去医院做进一步的检查和治疗。

在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，长期的不规律生活和工作压力可能是导致我身体出现问题的主要原因。因此，我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多锻炼，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力。