每次都硬不起来，怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我一直认为自己是一个健康的人，直到我开始遇到那个问题。每次和女友亲热时，我总是无法达到预期的硬度。起初，我以为这只是偶然的现象，可能是因为工作压力大或者是太累了。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越频繁，越来越严重。我开始感到沮丧和无助，担心自己的性能力会影响到我们的关系。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括改变生活习惯、进行锻炼、甚至尝试了一些所谓的“壮阳”产品。然而，所有的努力都没有带来任何改善。我的自尊心受到了极大的打击，我开始避免与女友的亲密接触，害怕再次失败。

最终，我决定寻求专业的帮助。我通过京东互联网医院找到了一个在线医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了一个初步的诊断：勃起功能障碍。医生解释说，这种情况可能是由多种因素引起的，包括压力、身体状况、情绪、烟酒、熬夜、手淫过度等。医生建议我进行一些中西医结合的治疗，并提供了一些建议来改善我的生活方式。

在医生的指导下，我开始服用疏肝益阳胶囊和金戈西地那非片，并且改变了我的生活习惯。我开始每天早上进行30分钟的有氧运动，减少了熬夜和手淫的次数，尝试放松心情，避免辛辣刺激食物。经过一段时间的治疗和调整，我的性能力有了明显的改善。我和女友的关系也因此得到了恢复和加强。

我深深地感激那位在线医生和京东互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了一个困扰我很久的问题，还教会我如何更好地照顾自己的身体和健康。我希望我的经历能够鼓励其他人，如果你也遇到了类似的问题，不要害羞或犹豫，寻求专业的帮助是最明智的选择。