29岁皮肤有斑、手脚脱皮、牙齿不舒服，需要吃什么维生素？-成都市维生素缺乏症推荐专家

我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我发现自己的皮肤开始出现问题。29岁的我，眼角周围有斑，手脚脱皮，牙齿有时候不舒服。这些小毛病让我感到非常困扰和焦虑。我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍和网站，但都没有找到一个确切的解决方案。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了医生，开始了我的线上问诊之旅。

医生非常专业，首先要求我发送局部的图片以便更准确地观察病情。然后，他告诉我我需要使用多维元素片来补充维生素。虽然我对这个药物不太了解，但医生详细解释了它的作用和使用方法，让我放心地开始了治疗。

在医生的指导下，我开始了我的食补之旅。医生建议我多吃一些富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累。随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复了健康，手脚脱皮的现象也消失了，牙齿不再那么不舒服了。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以得到高质量的医疗服务。感谢医生和京东互联网医院，让我重新找回了自信和健康。