舌苔厚、上火、睡眠差怎么办？-通州区肝火旺盛推荐专家

我曾经是一个工作狂，总是熬夜加班，忽视了自己的身体。直到有一天，我发现自己舌苔厚、上火、睡眠差，整个人都变得很疲惫。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的状态。然而，随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始寻求帮助，尝试各种方法来改善自己的健康状况。有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌象照片进行分析。根据我的描述和舌象，医生判断我可能患有肝火旺盛和脾肾虚弱的症状，建议我服用龙胆泻肝丸和祛湿茶来调理身体。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。除了按时服药外，我还注意改善自己的生活习惯，保持规律作息，避免食用辛辣刺激性食物，多喝水，保持室内空气湿润。经过一段时间的努力，我的症状逐渐缓解，睡眠质量也得到了明显的改善。现在，我已经恢复了正常的工作和生活节奏，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助和支持。