我总是在晚上9点左右感到喉咙有气堵着,想要咳嗽。这种感觉让我非常不舒服,尤其是在工作压力大的时候。心慌的感觉也时常伴随着我,已经持续了两三个月。起初,我并没有太在意,认为可能是因为最近太累了。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。
我开始担心自己是否得了什么严重的疾病。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我很快就得到了医生的回复。医生告诉我,我的症状可能是咽炎引起的,并且与我经常生气有很大关系。医生建议我要让心情放松,避免过度紧张和压力。
我按照医生的建议进行了调整,开始注意自己的情绪管理,尽量保持心情愉悦。同时,我也开始采取一些调理措施,例如多喝水、少吃辛辣刺激的食物等。经过一段时间的努力,我的症状明显减轻了,心慌的感觉也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导帮助我走出了困扰。