皮肤上出现抓痕和瘙痒，可能是荨麻疹或胆碱能荨麻疹，如何治疗？-宜春市荨麻疹推荐专家

我从小就有皮肤敏感的问题，但最近几个月，我的情况变得越来越糟。每次一出汗或是温度升高，我的皮肤就会出现一片片红斑和抓痕，伴随着难以忍受的瘙痒。这种感觉就像有一只无形的手在我身上爬行，令我无法集中精力做任何事情。

我尝试了各种方法来缓解症状，从涂抹药膏到服用抗过敏药物，但效果都很有限。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。根据我的症状，他初步判断我可能患有荨麻疹或胆碱能荨麻疹。为了确认诊断，医生建议我进行一些皮肤测试和血液检查。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些临时的治疗建议。他告诉我要避免高温环境和剧烈运动，使用炉甘石洗剂外用，并且可以服用一些抗组胺药物来缓解症状。同时，医生也强调了慢慢适应环境温度的重要性，避免突然的温度变化。

虽然医生说这个病很难根治，但他也表示只要控制好诱因，症状是可以得到有效管理的。他的话让我感到了一丝安慰，至少我知道我不是孤单的，我的问题可以被解决。