上火引起牙龈肿、便秘和口臭，如何调理？-成都市上火推荐专家

我曾经历过一段非常难熬的时期。我的牙龈总是肿胀，刷牙时出血，甚至连吃水果也不能缓解便秘的问题。每次上厕所都像是一场战斗，费尽力气才能排便。我的口臭问题也越来越严重，影响了我的日常生活和社交活动。我尝试了各种方法，但都没有明显的改善。直到我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的专业知识和耐心帮助我走出了困境。

在与医生的交流中，我发现自己不仅有上火的问题，还伴随着脾虚和阴虚火旺的症状。医生建议我服用藿香清胃片和口炎清颗粒，并在经期过后再开始用药。同时，他还推荐了一些食疗方法和运动建议，帮助我从根本上调理身体。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。现在，我的牙龈不再肿胀，口臭问题也得到了改善，排便也变得顺畅。更重要的是，我学到了如何正确地照顾自己的身体，避免再次陷入同样的困境中。感谢这位医生和京东互联网医院，让我重新找回了健康和自信。