我喝了好多药,晚上还是睡不着,头晕,怎么回事?-青岛市肾虚推荐专家

我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我发现自己总是失眠,头晕,甚至在最重要的商务会议上也会突然昏厥。我的生活被这无形的敌人所困扰,工作和家庭都受到了影响。我开始四处求医问药,试过各种方法,但都没有明显的改善。直到我遇见了京东互联网医院的在线医生。

在与医生的交流中,我得知自己可能是肾虚引起的头晕和失眠。医生建议我不要再随意服用药物,而是应该从生活习惯和饮食上入手进行调理。他们推荐我去看中医,并提供了一些针对肾虚的食疗方案和生活建议。经过一段时间的调整,我的症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。

肾虚头晕的治疗指南 常见症状 肾虚的常见症状包括头晕、失眠、腰膝酸软等,易感人群主要是长期处于高压力状态或生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活作息,保持规律的作息时间; 2. 饮食上多摄入补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 学会放松和缓解压力的方法; 5. 在医生的指导下,合理使用中药进行调理。
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