脾虚湿蕴证,月经量少,做梦多怎么办?-郑州市脾虚湿蕴证推荐专家

我一直觉得自己是一个健康的人,直到最近我开始出现了一系列奇怪的症状。首先是月经量少,几乎每个月都要延迟几天才来。然后是做梦多,经常在半夜惊醒,心跳加速。最让我困扰的是大便不畅,2天一次还伴有便秘。这些问题让我感到非常不适,影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生详细询问了我的症状,并查看了我的舌苔。最终,医生诊断我患有脾虚湿蕴证,建议我服用香砂六君丸和归脾丸来调理身体。同时,医生也强调了饮食的重要性,提醒我要规律饮食,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,避免生冷寒凉食物和辛辣油腻食物。

在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天按时服药,注意饮食和作息。渐渐地,我的症状开始改善,月经量增加,做梦减少,大便也变得顺畅。最重要的是,我重新找回了健康和活力,能够全身心地投入到工作和生活中去。

脾虚湿蕴证就医指南 常见症状 脾虚湿蕴证的常见症状包括月经量少、做梦多、大便不畅等。易感人群主要是女性,尤其是经常熬夜、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食要规律,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。禁生冷寒凉食物,少食辛辣油腻食物。 2. 可以服用香砂六君丸和归脾丸来调理身体。 3. 注意休息,避免熬夜和过度劳累。 4. 保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。 5. 可以适当进行一些轻度的运动,如散步、瑜伽等,帮助改善身体状况。
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