脸上总感觉脏，鼻子痒又起粉刺怎么办？-青春痘和粉刺推荐专家

我曾经也是一名在都市中奋斗的白领，工作压力大，生活节奏快，经常熬夜加班，饮食不规律。这些不良习惯最终在我的皮肤上找到了出口。脸上总感觉脏，鼻子痒又起粉刺，甚至有时候会有小痘痘冒出来。每天早上照镜子，看到的不是我想要的自己，反而是一张油腻、暗沉的脸庞。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求帮助。

我尝试了各种护肤品和方法，但效果都不尽如人意。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了皮肤科医生进行图文问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我上传照片以便更好地了解我的皮肤状况。通过对话，我得知我的问题主要是由于皮脂腺分泌旺盛和雄激素分泌旺盛导致的，属于典型的青春痘和粉刺问题。医生给我开了阿达帕林凝胶和百多邦软膏，并建议我口服头孢地尼分散片。同时，医生也提醒我注意生活方式，避免熬夜和吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持心情愉悦。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始对涂脸部的药膏过敏，但医生及时调整了方案，换成了适合我的洗面奶。经过一段时间的坚持，我的皮肤状况有了明显的改善。脸上不再油腻，鼻子也不再痒，粉刺和小痘痘也逐渐消失了。更重要的是，我开始关注自己的生活方式，调整饮食和作息，保持良好的心态。现在的我，皮肤清爽，心情舒畅，重新找回了自信。