背心钻心的痛，类似吃饭哽住的疼痛，怎么办？-银川市心肌缺血推荐专家

我是一名程序员，长期坐在电脑前工作，最近开始出现背心钻心的疼痛，类似吃饭哽住的感觉。这种疼痛持续几十秒到一分钟，下午或者晚上偶发，持续一两天一次。起初我以为是因为工作压力大，或者是坐姿不正确引起的，但随着时间推移，疼痛变得越来越频繁和强烈，我开始感到担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并提醒我不能排除心肌缺血等心脏疾病的可能性，建议我尽快去心内科做24小时心电图检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。长期的熬夜和不规律的饮食可能是导致我身体出现问题的原因。我决定改变自己的生活习惯，规律作息，避免劳累和精神紧张，多吃清淡的食物，少吃辛辣和油炸的食物，戒烟限酒。

最终，检查结果显示我的心脏功能正常，医生告诉我这可能是因为我长期坐姿不正确，导致背部肌肉紧张引起的疼痛。虽然不是心脏问题，但我仍然决定继续保持健康的生活方式，避免再次出现类似的症状。