妈妈小腿肌肉萎缩了，怎么办？-通州区肌肉萎缩推荐专家

我妈妈的健康问题始于三年前的一场意外。被三轮车撞后，虽然没有骨折，但她右大腿内侧受了伤。起初，疼痛使她不愿意走路，久而久之，左腿膝盖也开始疼痛，关节炎的症状日益明显。为了减轻疼痛，她更倾向于久坐不动，结果小腿肌肉逐渐萎缩，失去了力量，甚至无法行走。看到她日渐消瘦的双腿，我心如刀绞，决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院的线上问诊平台上，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我妈妈的症状和病史，了解到她长期不动导致的肌肉萎缩，建议我们进行一些肌肉力量和体力耐力方面的检查和锻炼。由于我妈妈的腿部肿胀和疼痛，医生不建议她立即进行剧烈的运动，而是推荐了一些温和的恢复方法，包括使用脚踏仪器、热敷和手法训练等。医生还提醒我们，如果有条件，最好去康复医院接受专业的治疗和指导。

在医生的指导下，我们开始了家庭护理和康复训练。每天，我会帮助我妈妈进行深蹲、足踝背伸和踝泵运动，以增强小腿和足踝部肌肉的力量和灵活性。同时，我们也使用中频和电刺激设备来促进肌肉的恢复。虽然过程艰辛，但我妈妈的精神状态和身体状况都有了明显的改善。她的双腿逐渐恢复了力量，步伐也变得更加稳健。看到她重新站起来，重新走路的那一刻，我感到了巨大的成就感和幸福感。