肾小球高86，吃什么药能保肾？-通州区肾小球肾炎推荐专家

我一直以为自己很健康，直到那天我在网上查到自己的肾小球高达86。心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住，呼吸也变得困难。我开始疯狂地搜索各种信息，试图找到一种方法来拯救我的肾脏。终于，在一个深夜，我决定向京东互联网医院的医生求助。

通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地听完我的描述，并询问了我的不适症状、既往病史、用药情况等。然后，他建议我平衡膳食，忌食辛辣，多饮温水，规律作息，多食蔬菜水果，规律饮食，避免晚睡或熬夜，劳逸结合，定期复诊。这些看似简单的建议，却给了我很大的安慰和希望。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些新鲜的水果和蔬菜。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。几个月后，我再次检查肾小球，结果显示已经恢复正常。我感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。