总是烦躁无聊，想躺着不想动，怎么办？-本溪市脾虚证推荐专家

我总是感到烦躁无聊，想躺着不想动。这种状态已经持续了一段时间，影响了我的日常生活。起初，我尝试通过追星和旅游来转移注意力，但效果并不理想。每当我决定要改变这种状态时，总是会被一股强大的惰性所压制，无法迈出第一步。

在一次偶然的机会中，我接触到了互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流，我逐渐意识到自己的问题可能与脾虚有关。医生建议我调整饮食习惯，增加运动量，并且在必要时服用草酸艾司来改善症状。

在医生的指导下，我开始了一个全新的生活方式。每天早上，我会进行简单的瑜伽练习，晚上则会散步。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择易于消化的食物。草酸艾司的效果也非常明显，我的精神状态有了很大的改善。

现在，我已经完全摆脱了那种烦躁无聊的状态。每天都充满了活力和动力，我再也不需要躺在床上逃避生活了。互联网医院的在线问诊服务真的改变了我的生活，我非常感激那位医生和这个平台。