长期不吃晚饭会怎么样？医生解答-儋州市脾虚食积证推荐专家

我曾经是一个工作狂，为了追求事业上的成功，经常忽视自己的身体健康。隔三差五地不吃早饭和晚饭，甚至有时候连午饭也省略掉。然而，随着时间的推移，我开始感到身体的不适。每当我躺下或坐着不久后，总是会感到饥饿，仿佛我的胃在向我发出求救信号。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，长期不吃晚饭可能会导致脾虚食积证，这是一种中医概念，指的是脾胃功能失调，食物不能被正常消化吸收，引起一系列不适症状。医生建议我要规律饮食，避免过度劳累，并推荐我去消化内科就诊。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯。每天按时吃饭，保证营养均衡；适当运动，增强体质；并且在医生的建议下，服用了一些中药来调理身体。经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善，不再频繁感到饥饿和不适。