我曾经是一个快乐的人,直到那一天,我开始听到一些声音。起初,我以为是耳朵的问题,但当我去看医生时,他们告诉我这可能是精神上的问题。从那时起,我就开始了漫长的治疗之旅。
我尝试了各种药物,包括安神补脑片和奥氮平片,但效果并不理想。每天,我都能听到以前认识的人的骂声,仿佛他们就在我身边。这种感觉让我非常痛苦和焦虑。
在一次偶然的机会中,我听说少吃饭可以缓解脾虚,进而改善精神状态。于是,我开始尝试这种方法。起初,我并没有太大信心,但随着时间的推移,我发现我的症状确实有所改善。幻听的声音变得越来越小,直到最终消失。
现在,我已经完全康复了。虽然我仍然会偶尔想起那段艰难的时光,但我也深深地感激那位医生和我自己的坚持。通过这次经历,我学到了很多关于自我调节和治疗的知识,也希望我的故事能够帮助到其他人。