舌苔发白，消化不良，怎么办？-临沂市脾肾虚弱推荐专家

我一直以为自己很健康，直到有一天，我发现自己的舌苔变得异常白厚。起初，我并没有太在意，认为可能是最近的饮食不规律导致的。但是，随着时间的推移，我的消化问题也开始出现了。有时候我会感到胃部不适，甚至有恶心的感觉。这些症状让我开始担心自己的健康状况。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我登录了网站，选择了与一位中医专家进行图文问诊。医生首先询问了我的日常饮食习惯和生活方式，然后又问了一些关于我的身体状况的问题，包括是否有腰膝酸冷、消化不良等症状。通过这些信息，医生初步判断我可能存在脾肾虚弱的问题。

医生建议我先调理脾胃，给了我一些中成药的建议，并告诉我大约需要半个月的时间来调理。同时，医生也提醒我，手淫的习惯可能会对我的身体造成一定的影响，建议我尽量戒掉。虽然我已经尝试戒掉了一年多，但医生还是认为这可能是导致我目前症状的一个原因。

在与医生的交流中，我逐渐意识到，脾胃的健康对整体身体的影响是非常大的。医生的话语让我重新审视了自己的生活方式和饮食习惯。我决定认真遵循医生的建议，调整自己的生活和饮食，希望能够早日恢复健康。